קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בלחם מלא בסגנון אמריקה

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

233

חלבון

11

גרם

פחמימה

39

גרם

שומן

2

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

298

מ"ג

סוכר

9

גרם

סיבים

7

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה מתונה (9.1%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (2.1%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.6%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.3%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
מכיל חומרים משמרים

רכיבים

קמח חיטה מלא (נטחן מגרעין החיטה בשלמותו ) (גלוטן) (100% ממשקל הקמחים, 56% ממשקל הלחם), מים, סוכר, גלוטן חיטה, שמרים, מלח, סיבים תזונתיים, מתחלבים (E481,E471,E472e), חומר משמר (E282), אנזימים, חומר מעכב חמצון (E300).

השוואת מחירים בסופר של לחם מלא בסגנון אמריקה

אלונית

₪12.90

ויקטורי

₪12.90

א.מהדרין

₪13.90

אמפם

₪14.90

שורצקי

₪15.90

סופר יודה

₪19.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של לחם מלא בסגנון אמריקה ?

bike

שחייה

29 דקות

bike

משקולות

58 דקות

bike

יוגה

44 דקות

bike

הליכה

39 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

18 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

22 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב